6:00 - 3.7 milles / 7 minuts - 6:08
6:08 - 3.4 milles / 6 minuts - 6:15
8:15 - 7.4 milles / 14 minuts - 8:30
9:30 - 2.6 milles / 5 minuts - 9:36
10:06 - 1.0 milles / un minut - 10:08
10:23 - 0.5 milles / - 10:24
12:24 - 17.2 milles / 34 minuts - 13:01
13:21 - 10.5 milles / 20 minuts - 13:42
14:12 - 20.4 milles / 40 minuts - 14:53